하루에 3 잔의 커피로 수명을 연장할 가능성 있음.

하루에 3 잔의 커피로 수명을 연장할 가능성 있음.

--45만 명을 대상으로 한 설문 조사에서 밝혀지다.--

 

 

 

 

연구자들은 카페인이 없는 것이나 인스턴트 거피나 분쇄 커피라도 수명을 연장하는 데에 관련이 있다고  새로운 연구에서 말한다.

45만 명을 분석한 연구에서 1일 2-3 잔의 커피를 마시는 것과 장수하는 것과의 사이에 관련성이 있다는 것을 알았다.

비록 카페인이 없는 커피라도 커피를 마시고 있는 사람은 마시지 않는 사람과 비교하면 사망할 가능성이 낮았다.

이 발견은 커피가 장수를 가져올 가능성을 시사하는 기존의 관찰연구에 기초하고 있다.

1일 2-3 잔의 커피를 마시는 것이 장수에 이어진다는 가능성이 있음이 새로운 연구에서 밝혀졌다.

 

연구자들은 UK바이오뱅크(UK Biobank）가 약 12년 반 사이 추적 조사한 45만 명의 데이터를 해석하였다.

그 결과 커피를 마시지 않는 사람과 비교해서 분쇄 커피를 마시는 사람은 27%, 인스탄트 커피를 마시는 사람은 11%, 카페인이 없는 커피를 마시는 사람은 14%가 조기 사망할 가능성이 낮다는 것을 알았다.

 

커피를 매일 2-3잔 마시는 사람은 그 종류에 관계없이 심혈관계질환을 일으킬 가능성이 낮고 다시 카페인이 들어있는 커피를 마시는 사람은 심장의 부정맥을 일으킬 가능성이 조금 낮다는 것을 알았다고 한다.

 

일본어원문=1日3杯のコーヒーで寿命が伸びる可能性…45万人を対象に

출처=...https://www.businessinsider.jp › post-259922