행복한 사람의 행복감을 높이기 위한 10가지 습관 인류가 공통으로 바라는 것은 행복>이다. 그런데 행복을 추구한 결과는 사람에 따라 크게 다르다. 어떤 사람은 최악의 경우에도 밝고 명랑하지만 어떤 사람은 좋은 환경에 놓여 있지만 불행해 한다. 이런 다름은 유전적인 체질인지도 모른다. 그러나 적어도 40%의 행복은 스스로가 통제할 수 있는 행동이나 사고방식에 따라 좌우될 수가 있다고 한다. 그러면 행복하다는 사람의 습관은 어떤 것인가. 1, 여유가 있다.행복한 사람은 머물러서 그 순간을 즐기는 방법을 알고 있다. 그들은 진행을 늦추고 다른 것에 주의를 돌려서 자신이 보이는 범위 안에만 머물지 않는다. 모든 순간에 의미가 있음을 이해하고 있어서 괴로운 때도 그에서 도망치지 않고 아름다운 것과 부정적인 것을..
