온고창신 溫故創新

뇌의 건강을 유지하기 위해서 해야 할 일 5가지(2/5)==신경과학자가 말한다.==  2, 심박수를 올리기 셰퍼드 씨는 뇌 건강을 유지하기 위해 매일 운동을 한다고 한다. 정기적인 운동은 뇌로 가는 혈류를 증가시키고, 건강한 심장은 뇌에 충분한 혈액을 공급하여 뇌의 최적의 성능을 유지하는 데 도움을 준다.정기적으로 운동을 하는 사람들은 알츠하이머병 발병 위험이 낮다는 연구 결과도 있으며, 운동은 노화로 인한 인지 기능 저하를 늦출 가능성도 있다. 미국 질병통제예방센터(CDC)는 주당 150분의 적당한 운동을 권장하고 있지만, 셰퍼드 씨는 어떤 형태이든 가능한 시간에 몸을 움직이는 것이 아무것도 하지 않는 것보다 낫다고 말한다.그의 경우, 하루에 한두 번 강아지 산책을 3~5km 정도 하며, 주말에는 럭비..

우주에 관한 10가지의 수수께끼(2/5)  3, 화성에는 살 수 있게 되는가? SpaceX의 CEO인 이론 머스크（Elon Reeve Musk, 1971년 6월 28일 - ）는 년 까지는 자급자족할 수 있는 도시가 화성에 건설된다.>고 발언하고 있고 NASA에서도 화성이주계획에 발표되고 있다. 실현까지는 여러 가지 관제가 있지만 아직 불가능하다고는 정해져 있지 않다.  4, 지구와 같은 혹성은 달리 또 있는가? 태양계가 포함되는 은하만으로도 1000억 개의 별들이 있는 우주에는 태양계 외에도 지구와 같은 별이 있다고 생각되고 있다. 현재로서는 발견되지 않았지만 관측기계가 고도화함에 따라 발견될는지 모른다.

22, 레오나르도 다빈치 이야기. (2/5)==유명한 화가이면서 해부학, 기하학 등 많은 연구를 하였다.==  3, 에피소드: 레오나르도 다 빈치의 수수께끼  레오나르도 다빈치에 관해서는 그의 명성에도 불구하고 오래전부터 여러 가지 수수께끼가 따라다녔다. 그의 출생에 관해서는 사생아라는 것이 알려져 있지만, 평생 독신으로 지냈다는 점도 수수께끼로 여겨지고 있다. 또한 그는 왼손잡이였기 때문에 글을 거꾸로 쓰는 거울 문자>로 글을 썼다. 참고로, 프로이트(독일어: Sigmund Freud, 1856-1939, 오스트리아의 심리학자)는 오스트리아의 심리학자는 그의 기록을 분석하여 그가 동성애자였다고 추측했다.＜사이토 야스히로(斎藤泰弘), 『레오나르도 다 빈치의 수수께끼』 - 천재의 진면목, 1987, 이와나..

11월 5일, 오늘 명심할 명언. (310)  - 310 -  어리석은 자의 마음은 입에 있지만 현명한 사람의 입은 마음에 있다. -벤자민 프랑크린 - * 벤저민 프랭클린(Benjamin Franklin, 1706-1790). "미국 건국의 아버지"(Founding Fathers of the United States) 중 한 명이다. 계몽사상가. 피뢰침, 다초점 렌즈 등을 발명하였다. 달러화 100달러 초상화의 인물이다.  ==어리석은 사람은 생각 없이 말부터 내뱉는 경향이 있고, ]말이 행동을 앞서가는 경우가 많다. 현명한 사람은 신중하고 깊이 있는 사고를 거쳐 자신의 생각을 표현하므로 말과 행동이 일치한다.