소고기보다 돼지고기, 닭고기가 건강에 좋다.(1) -종류에 따라 다른 건강에 미치는 영향- 건강을 둘러싼 최신의 증거나 여러 가지 정보가 각국에 일려지고 있다. 이 기사에서는 M3 USA가 운영하는 미국 의사를 위한 정보사이트 MDLinx에서 미국 의사로부터 특히 반영이 컸던 건강 토픽을 번역 소개한다. 이 기사는 M3 USA가 운영하는 미국 의사를 위한 정보 사이트 MDLinx에 2021년 3월 12일에 게재된 기사 를 자동 번역 도구 Deepl로 번역한 기사이다. 내용의 해석은 원문을 우선해주기 바란다. 적신육은 손쉽게 먹을 수 있는 완전한 단백질원이고 철분을 비롯하여 중요한 미네랄이나 비타민도 풍부히 포함되었다. 그러나 적신육은 코레스테롤이나 포화지방이 많고 심장병이나 암, 당뇨병 등의 병을 피하기..