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다이어트 4

뇌와 지방조직이 직접 커뮤니케이션을 교환하고 있음이 판명되다.

뇌와 지방조직이 직접 커뮤니케이션을 교환하고 있음이 판명되다. 뇌와 지방세포는 직접회화를 하고 있었다. 다이어트를 해본 사람은 단지 식사를 줄이는 것만으로 좋다는 단순한 이야기가 아니라고 하는 것을 알고 있을 것이다. 뇌와 지방 사이에 칼로리만이 아니라 무엇인지 심연의 연결이 있을 것이라고 하는 것은 상상하기에 어렵지 않다. 새로운 연구에 따르면 뇌와 지방조직은 직접 커뮤니케이션을 나누면서 대사나 지방의 연소를 컨트롤 하고 있는 듯하다. 이제까지 인체의 대사는 호르몬 등의 시그널을 이용하여 조절하고 있다고 생각했었다. 그러나 그것은 뇌는 척추에서 분기한 으로 지방에 직접 지령을 내고 있는 것 같다는 것이 밝혀지고 있다. 뇌는 지방조직과 직접 커뮤니케이션하고 있다. 이번 미국 스크립스연구소(The Scri..

과학/과학 2022.09.21

1월 15일, 오늘 명심할 명언 (15)

1월 15일, 오늘 명심할 명언 (15) 덕은 재주의 주인이고, 재주는 덕의 종이다. 徳者才之主, 才者徳之奴. (菜根譚) 덕자재지주, 재자덕지노. (채근담) 덕은 재능을 지배하는 주인이고 재능은 덕에 의하여 쓰이는 노예이다. * 중국 고전의 하나로서 전집(前集) 222편에는 인간관계를 주로 다루고, 후집(後集) 135편에는 자연과 한가롭게 사는 즐거움을 적은 중국 명대 말기의 홍자성(洪自誠)의 수필집이다. 채근담이라는 말은 주희(朱熹)의 소학(小學) 선행 제6 말미의 말에서 유래 하는 데 곧 뜻이다. https://www.youtube.com/watch?v=YuGWyTds70s

오늘의 명언 2022.01.15

<디자인사고>로 인생을 바꾼다.

로 인생을 바꾼다. * 버나드 로스(Bernard Rose)는 스텐포드대학공학부 교수로 『스탠포드대학 D스쿨 인생을 디자인하는 목표달성의 습관((The Achievement Habit)』의 저자이다. * 저서 중에서 로스는 디자인사고(design thinking)는 문제의 핵심을 잡고 실현 가능한 해결방법을 낳는 일로서 인생에 의미 있는 변화를 가져온다고 말하고 있다. * 뉴욕타임스의 저널리스트는 디자인사고를 활용하여 다이어트에 성공하였다. 계속 성취하고 싶었는데 이루어지지 않은 것은? 창업하는 일, 다이어트일지도 모른다. 그것이 무엇이었든지 가족을 돕는 일, 바쁜 일등 그래서 실패에 대한 커다란 공포감까지 당신과 당신의 목표는 완전히 달성할 수 있는 것이다. 대강의 경우 성공을 방해하고 있는 것은 당신..

과학/과학 2021.07.21