뇌의 전성기는 20대도 30대도 아니다…(2/5)

뇌의 전성기는 20대도 30대도 아니다…(2/5)

== 100세 MRI를 본 뇌 전문의 “80세를 넘어 뇌가 성장하는 사람의 공통점”==

 

 

■ “뇌의 전성기는 20~30대”라는 통념은 틀렸다

 

일반적으로는 뇌가 나이가 들수록 퇴화하고, 20대에서 30대 초반이 전성기라고 여겨져 왔다.

하지만 연구 결과, 35세 이후에도 계속 성장하는 뇌가 있다는 사실이 밝혀졌다.

대부분의 동물은 생애의 정점을 지나면 곧 죽지만, 인간은 다르다. 30~40대라는 ‘인생의 전성기’를 지나도 계속 살아간다.

만약 뇌가 그 이후 계속 퇴화한다면, 왜 ‘여생’이 그렇게 긴 것일까?
80세까지 산다면, 오히려 뇌도 80세까지 계속 성장하는 것이 아닌가?

이 의문을 바탕으로 연구한 결과, 30대 이후에도 뇌가 계속 성장하는 사람이 많다는 것을 확인했다.

뇌는 여러 ‘영역(뇌번지)’으로 나뉘는데,

사용하지 않는 영역은 퇴화하고

사용하는 영역은 계속 성장한다

즉, 뇌는 반드시 늙는 것이 아니라 사용 방식에 따라 달라진다.

 

* 출처=PRESIDENT Online

https://president.jp› ライフ › 『脳は右から若返る』