인체의 놀라운 해독 기능! 입에서 간·신장까지

인체의 놀라운 해독 기능! 입에서 간·신장까지

==5단계 관문을 통해 독을 무해화하는 구조==

 

 

몸에 들어오는 대부분의 독은 사실 해가 되지 않는다!?

 

인간의 놀라운 해독 기능

우리 몸에는 독이 되는 물질을 즉각 인식하고, 이를 분해하거나 배출하는 생리적 구조가 갖춰져 있습니다. 여기서는 독성 물질이 어떤 경로를 통해 무독화되고 제거되는지를 살펴봅니다.

음식 등에 포함된 독성 물질은 **“입 → 위 → 소장 → 간”**의 경로를 거치며, 각 장기에서 해독 기능이 작동하여 독이 쉽게 혈액으로 들어가지 않도록 되어 있습니다.

입으로 들어온 독은 먼저 살균 작용을 하는 소화 효소가 포함된 침과 섞이며 1차 해독이 이루어집니다.
이를 통과하더라도, 위에서 이상이 감지되면 구토를 통해 몸 밖으로 배출되고, 더 나아가 소장에 도달하더라도 설사를 일으켜 배출됩니다.

이처럼 여러 단계의 관문을 통과한 뒤에는 해독의 전문가인 간과 신장이 기다리고 있습니다. 그럼에도 살아남은 독은 체내에 축적되지만, 해독과 면역 기능이 정상적으로 작동한다면 건강을 위협할 정도의 문제는 되지 않습니다.

오히려 더 위험한 것은 혈액으로 직접 들어오는 독입니다. 이는 앞서 설명한 방어 과정을 거치지 않기 때문에 막기 어렵습니다. 치료나 예방접종 등 주사를 통한 약물 부작용이 큰 문제를 일으키기 쉬운 이유도 여기에 있습니다. 백신 접종에 대해서도 개인별로 신중한 판단이 요구됩니다.

 

 

먹은 것을 해독하는 경로

 

인체는 매우 뛰어난 해독 및 여과 기능을 갖추고 있습니다. 특히 4번과 5번인 간과 신장은 해독의 핵심 역할을 합니다.

입으로 들어감
→ 해독 1단계 【침으로 살균】
침에 포함된 여러 효소가 유해 세균을 죽입니다.

위에 도달
→ 해독 2단계 【구토】
분해할 수 없는 독이라고 판단되면 체외로 토해냅니다.

소장에 도달
→ 해독 3단계 【설사】
소장에서 처리할 수 없는 물질은 설사를 통해 배출합니다.

간에 도달
→ 해독 4단계 【유해 물질 분해】
대사 과정에서 생긴 유해 물질을 무독화하여 신장으로 보냅니다.

신장에 도달
→ 해독 5단계 【소변으로 배출】
최종 단계에서 혈액을 두 번 여과하여 배출합니다.

 

* 자료출처=『잠들 수 없을 만큼 재미있는 도해 디톡스 이야기』 저자: 가토 마사토시

* 일본어원문=人体のすごい解毒機能！口から肝臓・腎臓まで5つの関門で毒を無害化する仕組 み

* 출처=https://love-spo.com› article › zukai-detox-004

(2월 14일 11:10 배신)